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5 conseils pour bien préparer son organisme avant les fêtes
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Limitez ou supprimez la viande

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5 conseils pour bien préparer son organisme avant les fêtes - 750g5 conseils pour bien préparer son organisme avant les fêtes - 750g

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Limitez ou supprimez les viandes rouges. Favorisez les viandes blanches maigres ou mieux encore le poisson préparé en papillote moins riche en gras.