Recettes de cuisine
Forum vin Recettes de cuisine Recettes en vidéo Accords mets vins Vente de livres de cuisine Concours recettes de cuisine
Recettes de cuisine
Bienvenue sur 750g.com /   Des bienfaits des fruits
RECHERCHEZ UNE RECETTE
par ingrédient, par nom, le nom d'un chef...

Exemples : boeuf bourguignon, chocolat, cuisine facile, Michel Guérard...


CLASSIQUES
100 recettes classiques de la cuisine
Vos sites Centilitres
75CL.com : vente de vins
 
75CL.info : tout le vin
 
750G.com : Plus de 8000 recettes de cuisine
Dossiers alternatifs :
fruits, nutrition, vitamines
Des bienfaits des fruits
Même si tous les fruits n'ont pas les mêmes caractéristiques nutritionnelles, ils possèdent un certain nombre de traits communs :
- une richesse en eau : les fruits sont à plus de 80% composés d'eau et permettent donc une bonne hydratation du corps.
- richesse en vitamine : les fruits apportent les vitamines A, B et C indispensables au bon équilibre de l'organisme. Les provitamines A contribuent à la vitalité de la peau et à une bonne vision. Les vitamines B aident à l'assimilation des sucres dans l'organisme ainsi qu'à l'équilibre neuromusculaire. Les vitamines C enfin donnent tonus et vitalité, tout en jouant un rôle anti-oxydant en participant à la lutte contre le vieillissement cellulaire.
 
Autant de bonnes raisons pour savourer, pêches, pommes, poires, abricots ou autres cerises !


© K. Neudert - Fotolia


Les fruits sont très utilisés dans les desserts. Pommes, poires,ananas, fraises entre dans la préparation de nombreux classiques.
...
Consultez le dossier : fruits
Autres dossiers recommandés : nutrition, vitamines
Il n'y a pas encore de commentaires sur cette article. Soyez le premier !

  COMMENTEZ CET ARTICLE
 
   Votre commentaire
  
Email*


 
* votre email ne sera pas affiché sur le site et vous ne serez pas abonné à quelque lettre d'information que ce soit. Votre email sert uniquement à regrouper vos interventions sur le site. Si c'est votre première participation sur nos sites, vous recevez un email pour vous permettre de participer dans les forums, gérer vos abonnements éventuels...
 
 
 
 
 

Idées de dossiers :
fruits, nutrition, vitamines


Recettes par E-mail
Recette de cuisine





Envoyez nous vos recettes de saison et gagnez des cadeaux ! Consultez la liste des lots à gagner !
 
Vente de vin La vente de vin
avec 75cl.com
Vin L'information sur le vin
sur 75cl.info