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Cuisiner le Cactus

Publié le 07/07/2007 - Auteur : Chef Damien


Cuisiner le Cactus
Le nopal est une variété de pousses de cactus mexicain de grande qualité. La culture maraîchère traditionnelle du cactus existe et perdure au Mexique.
 
Tendre et goûteux, ces jeunes pousses de cactus se consomment aussi bien en salades, grillées pour accompagner des viandes et poissons ou même en jus, confitures ou dans des pâtisseries...
 
Le cactus, riche en fibres, est pauvre en calorie et a donc une carte santé à jouer !
 
Un petit conseil culinaire :
Pour les salades, il faut toujours démarrer de la même façon : coupez les feuilles de cactus en lanières puis en petits dés, plongez-les dans une casserole remplie d'eau bouillante salée et laissez cuire pendant 10 minutes. Puis égouttez et passez vivement sous l'eau froide pour éliminer tout le gel. Puis incorporez dans une salade.
 
Photo offerte par les pousses de cactus de marque LA NOPALEA
 
Bon à savoir

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