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Fréquence de consommation

Publié le 25/08/2009 - Auteur : Vincent - 750 Grammes


Fréquence de consommation
Pour un bon équilibre alimentaire, il est indispensable de suivre ces quelques règles :
 
 
Boissons
  • De l'eau à volonté tout au long de la journée
  • Limiter les boissons sucrées
  • Pas plus d'un verre par repas
 
Féculents
  • A consommer à chaque repas à volonté
  • Cette classe contient les produits céréaliers, les pommes de terre, les pâtes, le riz, les légumes et fruits secs, ...
 

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