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6min
Très facile
Bon marché
Par Communauté 750g
Banane bien mure (peau noire), Deposez le fruit tel que, sur la grille, la retourner, avec une seringue la piquée avec un peu de rhum.
Coupez les extremes, et l'ouvrir au milieu avec le couteau.
Ingrédients
1 personne
-
Rhum
-
1 banane
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
deposez la banane entiere avec la peau, sur le grille.
Retournez la banane au bout de 2 ou 3 minutes.
Avec une petite seringue, piquée la banane aux extremes et au milieu.
La banane cuie dans son jus.
Conseils
Servir la banane, dans une assiette, coupez les extrémitees.
Ouvrir avec un couteau la peau en ecartant la peau de chaque cote
Mainenant vous pouvez la deguster.
Vous pouvez manger plusieurs bananes sans etre eceurant.
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