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Brochette de poulet à l'orange
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Par Communauté 750g

Très cuisine du monde, lèger et frais pour une journée ensoleillée. Se déguste sans fin !

Ingrédients

4 personnes
  • Vinaigre balsamiqueVinaigre balsamique
  • SaugeSauge
  • Beurre demi-selBeurre demi-sel
  • Vin blancVin blanc
  • Orange4 oranges
  • Jus d'orange20 cl de jus d'orange
  • GingembreGingembre
  • Blanc de poulet800 g de blancs de poulet

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Coupez le poulet en gros morceaux.
    Faire mariner 30 min avec 20 cl de jus d'orange, 2 c à.soupe d'huile, 1 gousse d'ail et gingembre frais haché.
    Coupez les oranges en quartiers mettre sel et poivre et enrouler d'une feuilles de sauge.

  2. 2

    Enfilez les quartiers oranges et les morceaux de poulet en alternance sur les brochettes.
    Faire griller 12 min au four ou barbecue.
    Versez la marinade dans une casserole avec 10 cl vin blanc et 1 c.à.soupe de vinaigre de balsamique, faire reduire de moitié. Hors du feu incorporez 40g de demi-sel.
    Servir les brochettes arrosez de la sauce.

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