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Spirales de poisson

Tout simplement délicieux !



Image de la recette Spirales de poisson

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Préparation :
30 minutes

Cuisson :
15 minutes

Attente :
20 minutes

Difficulté :

Facile

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 2 personne(s)

- 2 filets de grenadier
- 2 filets de sole
- 2 filets de perche
- 1 poignée de scampi frais
- 1 carotte
- 1 branche de céleri
- ½ poivron rouge
- 1 citron vert
- 1 botte d'oignons nouveaux
- 1 sachet de riz Thaï
- 2 capsules de safran
- Coriandre fraiche
- Epices Indiennes (style Ducros)
- Huile d'olive
- Sel/poivre
- Beurre d'ail
- 1 verre de vin blanc sec
- 1 dl de crème

Recette proposée par :
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Coulon
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PREPARATION

_ Faire bouillir de l'eau avec 2 CAS d'épices Thaï
+ 1 capsule de safran
_ Ajouter le sachet de riz + la carotte pelée et
entière + la branche de céleri
_ Emincer le poivron et le faire revenir dans 1 CAS
de beurre d'ail + sel et poivre+ coriandre
_ Quand le riz est cuit, réserver au chaud
couper la carotte et le céleri en fines lamelles
_ Nettoyer les scampi et conserver les carcasses
_ Faire revenir les scampi dans du beurre d'ail
et ajouter 1 capsule de safran, sel/poivre
_ Faire revenir les carcasses dans 1 verre de
vin blanc sec jusqu'à réduction, puis passer
au chinois
_ Ajouter 1 dl de crème et rectifier
l'assaisonnement, garder au chaud
_ Etaler les filets de perche, ajouter poivrons
faire une roulade + cure dents , saler/poivrer
mettre dans un plat, et arroser d'huile d'olive
_ Etaler les filets de sole, ajouter des scampi+
lamelles de carotte et de céleri, faire une
roulade, saler/poivrer et mettre dans un
plat, arroser d'huile d'olive
_ Faire griller le Grenadier sur la peau, dans
une poële et mettre dans un plat
_ Enfourner à 250° tous les poissons et les scampi
restant pour +/_ 10 minutes
_ Faire un rond de riz avec emporte pièce
_ Dresser les poissons
_ Ajouter la petite sauce de scampi
_ Couper les petits oignons et saupoudrer
l'assiette
_ Ajouter 2 rondelles de citron vert et un filet
d'huile d'olive



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