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Lapin aux fenouils aromatisé au pastis

Une délicieuse recette de légumes de saison qui garde un soupçon de vacances avec la touche de pastis.



Image de la recette Lapin aux fenouils aromatisé au pastis

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Préparation :
20 minutes

Cuisson :
40 minutes

Difficulté :

Moyen

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

- 4 bulbes de fenouils moyen
- 1 gros poivron vert
- 1 gros oignon doux
- 4 cuisses ou râbles de lapin
- sel, poivre du moulin
- origan
- 2 feuilles de laurier
- 1/2 cube de bouillon de volaille
- 3 cuil. à soupe de pastis
- 1 cuil. à café d'ail en poudre
- huile d'olive

PREPARATION

Epluchez l'oignon, coupez-le dans la largeur puis dans la longueur en faire des tranches un peu épaisses (environ 1/2 cm).
Epluchez et lavez le fenouil, le coupez dans la longueur et ensuite en trois dans la longueur à nouveau.
Lavez puis coupez en deux le poivron, épépinez-le puis coupez des lanières de 1 cm que vous recouperez en deux.
Dans une sauteuse assez haute, mettre l'oignon à revenir dans 3 cuil. à soupe d'huile d'olive, une fois translucide, ajoutez le bouillon de volaille délayé dans un petit bol d'eau chaude. Poivrez, mettre les feuilles de laurier, une cuil. à café d'origan, le pastis, l'ail puis les morceaux de lapin. Cuire 10 min.
Rajoutez ensuite les poivrons et les fenouils puis laissez mijoter 30 à 40 min à feu moyen jusqu'à ce que les légumes soient fondants.
Rectifiez l'assaisonnement en sel si nécessaire (faire attention le bouillon de volaille apporte déjà du sel !).
Servez bien chaud.



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