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Rouelle de porc au miel

Une délicieuse recette facile et bon marché !



Image de la recette Rouelle de porc au miel

4.8/5

22 votes

Préparation :
5 minutes

Cuisson :
1 heure 30 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché

VALIDEE
par Chef
Damien



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

- 1 belle rouelle de porc
- 6 cuillères à soupe de miel
- 4 cuillères à soupe de sauce soja
- du poivre
- 1/2 verre à moutarde d'eau

PREPARATION

Faire des entailles dans la couenne.
Mettre la rouelle dans un grand plat.
Répartir la sauce soja sur les deux face de la rouelle. Poivrer.
Avec un pinceau, badigeonner entièrement la rouelle de miel.
Ajouter 1/2 verre d'eau dans le fond du plat.
Enfourner à feu moyen (160°C) pour 1h30.
Afin que la viande soit bien moelleuse, je vous conseille de l'arroser avec le jus de cuisson tous les quarts d'heures environ.

Si vous trouvez qu'il n'y a plus assez de jus, rajoutez un peu d'eau.



conseils

Conseils de Chef Christophe:
Pour limiter la coloration, couvrez avec une feuille d'alu en fin de cuisson, pour ne pas bruler la surface.
La sauce soja est salée, donc ne resalez pas la viande avant de cuire.


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