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Idées de recettes et dossiers :
tilapia, filet de tilapia, citron vert, poissons
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| | | Filet de tilapia au citron vert | 4/5
1 vote |
Préparation : 15 minutes. Cuisson : 10 minutes. Difficulté : Facile. Coût : Bon marché |
Une recette simple et inrratable ! |
Voir les recettes de Emilie |
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| INGREDIENTS | | PREPARATION | | Pour 4 personne(s)
- 4 morceaux de Tilapia
- 50 gr de beurre
- Sel et poivre du moulin
- 2 citrons vert | | - Saler les morceaux de tilapia
- Chauffer le beurre dans une poêle et cuire les filets à feu moyen.
- Arroser pendant la cuisson.
- Sortir les morceaux et les garder dans un endroit tiède.
- Ajouter le jus des citrons vert dans le beurre de cuisson et verser le jus sur les poissons.
- Ajouter un peu de zestes de citron sur les poissons.
- Servir aussitôt ! |
| SUGGESTIONS ET CONSEILS | | | Servir ce plat avec des pommes vapeur ou du riz blanc. |
| ACCORDS METS-VINS AVEC 75CL.COM | | | Vin blanc sec. Bourgogne |
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| fgfrfr - 01/05/2008
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| Note : 4/5. Avez un zeste de citron, c'est très parfumé. | |
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Idées de recettes :
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