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Poulet délicieux au yaourt et riz miel raisins

Une recette qui mêle la douceur du yaourt aux saveurs des épices, le sucré et le salé ... C'est un plat indien simplifié, qui plaira aux enfants comme aux adultes ...



Image de la recette Poulet délicieux au yaourt et riz miel raisins

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Préparation :
15 minutes

Cuisson :
25 minutes

Difficulté :

Facile

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

- 1 poulet
- 3/4 yaourts liquides
- 2 citrons verts
-un petit bout de gingembre frais (ou à défaut 1 cuillère de gingembre en poudre)
- 1/2 cuillère de curcuma
- 2 gousses d'ail

Riz
- 500 à 800 g de riz
- un bouquet de coriandre que. je hâche (ou coriandre surgelée)
- 4 cuill à soupe de miel
- Deux poignées de raisins

Recette proposée par :
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pinatel
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PREPARATION

1- La veille : Pour la marinade : je râpe le zeste des citrons, l'ail, le gingembre, et j'ajoute le curcuma. Je mélange avec 3 yaourts. Je sale.
Je coupe le poulet et je le fais tremper dans la marinade toute la nuit au frigo.
2- une heure avant de servir : Je fais tremper les raisins dans le jus d'un citron additionné d'eau.
Je fais cuire le riz, cuisson créole dans une grande marmite d'eau.
Je mets le poulet mariné dans un wok, ou une grande poele ou cocotte préalablement huilée. D'abord à feu vif, puis quand le poulet est cuit, à feu doux. Je peux ajouter alors un yaourt, et le jus d'un citron. Je sale. Je laisse mijoter une demi heure.
3- Quand le riz est cuit, j'ajoute la coriandre coupée, les raisins, et le miel que j'ai réchauffé à la casserole pourt le rendre liquide.

Voilà je peux servir ! Tout le monde va se régaler avec cette recette sucrée salée toute crémeuse.



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Il faut que le poulet trempe bien dans la marinade, s'il n'y en a pas assez, n'hésitez pas à le retourner le matin par exemple.


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