|
|
 |
Idées de recettes et dossiers :
salades, avocat, mangue, jambon sec, salade d'avocat, salade à la mangue, salade de jambon sec, entrées froides, entrées, printemps
|
| | | Salade de printemps sucrée-salée |
|
Préparation : 10 minutes. Difficulté : Très facile. Coût : Budget moyen |
Salade fraîche et légère de laitue, avocat, mangue et jambon serrano |
Voir les recettes de melchichi |
|
| INGREDIENTS | | PREPARATION | | Pour 4 personne(s)
1 laitue
1 avocat mûr
1 mangue
3 fines tranches de jambon serano
1 citron vert
1 cuillère à soupe de sauce soja
3 cuillères à soupe d'huile de noisette ou d'olive
sel | | Epluchez la laitue,lavez les feuilles et esoosrez-les sans les abîmer.
Epluchez la mangue et coupez la chair en cubes.
Epluchez l'avocat et coupez la chair en lamelles, arrosez de jus decitron. Coupez le jambon en fines lamelles.
mélangez la sauce soja avec un peu de sel et l'huile.
Dans un saladier, mélangez la laitue, les cubes de mangue, l'avocat et la sauce, disposez dessus les lamelles de jambon et servez.
|
 Il n'y a pas encore de commentaires sur cette recette. Soyez le premier !
Idées de recettes : recettes salades, recettes avocat, recettes mangue, recettes jambon sec, recettes salade d'avocat, recettes salade à la mangue, recettes salade de jambon sec, recettes entrées froides, recettes entrées, recettes printemps, recettes saisons
|
|
|
Idées de recherche
|
|
|
|
