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Couscous rapide sans sel

Un couscous sans sel pour régime !



Image de la recette Couscous rapide sans sel

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Préparation :
15 minutes

Cuisson :
2 heures

Difficulté :

Facile

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 6 personne(s)

2 sachets de légumes pour couscous (surgelé),
1,2 kg de morceau d'agneau,
5 cl d'huile d'olive
3 tomates  tomate,
Raz el hanout
500 gr de semoule

Recette proposée par :
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Emilie

PREPARATION

1. Dans une cocotte, colorer légèrement la viande d'agneau.
2. Ajouter un peu d'eau et cuire la viande 30 minutes en enlevant la mousse et impuretés.
3. Ajouter les légumes et l'épices Raz el Hanout
4. Ajouter les tomates découpées en cubes.
5. Cuire l'ensemble pendant une heure
 
Accompagner le couscous d'une belle semoule bien gonflée !



Commentaires

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Derniers commentaires

bof bof...a quand de vraies…
par par asbraf | Posté le 26/04/2009


il y a du sel dans le raz el…
par par briereX | Posté le 16/04/2009



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