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Le tablier des blogs, poulet, tandoori, légères, poulet au tandoori, classiuqes, épices, cuisine du monde, volailles, viandes
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| | | Poulet Tandoori light | 3/5
1 vote |
Préparation : 5 minutes. Cuisson : 2 heures. Attente : 1 heure. Difficulté : Très facile. Coût : Budget moyen |
L'Inde en toute légèreté |
Voir les recettes de noemie |
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| INGREDIENTS | | PREPARATION | | Pour 4 personne(s)
4 escalopes de poulet
200g de fromage blanc 0%
2 cuillère à soupe de pâte tandoori | | Coupez le poulet en cubes.
Mélangez le fromage blanc et la pâte tandoori.
Ajoutez le poulet et bien mélangez de façon à l'enrober complètement.
Versez le tout dans un plat. Filmez et laissez au frais au moins 24h |
| SUGGESTIONS ET CONSEILS | | | Plus ça macère plus ça sera parfumé |
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| stanav - 27/06/2008
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| Note : 3/5. Je vous conseille de rajouter un morceau de gingembre et d'ail pilé a la marinade ainsi que 2 cuilleres a soupe de biere, pour un melange plus parfumé. on peu egalement remplacé les blancs par des cuisse+ entre cuisse c'est moins sec. A faire grillé au barbecue | |
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