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Cache-cache de merguez sur lit de courgettes et tomates
C'est une recette trés simple qui demande un peu de préparation et que je servirai la prochaine fois avec de la graine de couscous.
4.5/5
2 votes
Préparation :
15 minutes
Cuisson :
1 minute
Difficulté :
Coût :
Bon marché
INGREDIENTS
Pour 4 personne(s)
6 merguez
3 belles courgettes
3 belles tomates
de la crème fraîche ou du soja à cuisiner
herbes de provence
100 gr de parmesan
ail
échalote
sel/poivre
huile d'olive
Recette proposée par :
Nat
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PREPARATION
Laver, et couper en tranches fines les courgettes, les faire cuire à feu doux dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient tendres (20-25mn), sel/poivre.
Ébouillanter les tomates, peler les, et concasser en morceaux et faire cuire à feu doux avec un peu d'ail jusqu'à ce que se soit tendre (15-20mn), sel poivre et herbes de provence.
Faire cuire et dorer les merguez à la poêle (20-25mn).
Dans un plat à gratin disposer une couche de courgettes, de l'échalote émincée, les merguez égouttées, puis cacher les merguez par une couche de courgettes puis de tomates, recouvrir de crème et de parmesan.
Passer au four préchauffé 160°C pendant 1/2 heure .
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Commentaires
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Derniers commentaires
quelle bonne recette!…
par par dellal | Posté le 12/12/2008
c'est un vrai delice,…
par par ninaha | Posté le 17/09/2008