• Connexion
  • Inscription
Tagliatelles de courgettes et moules au lait de coco et curcuma
star iconstar iconstar iconstar iconstar icon
4 / 5 (16 notes)
Voir les 2 commentaires
Vous regardez : Tagliatelles de courgettes et moules au lait de coco et curcuma Video 1 sur 15
Tagliatelles de courgettes et moules au lait de coco et curcumaTagliatelles de courgettes et moules au lait de coco et curcuma@ pascaloHI
arrow icon
Tagliatelles de courgettes et moules au lait de coco et curcumavideo icon
Tagliatelles de courgettes et moules au lait de coco et curcuma
arrow icon
Partager
Imprimer

Une recette simple, rapide à réaliser, belle en couleur et surtout un vrai régal.

Ingrédients

2 personnes
  • Courgette2 courgettes
  • Moule250 g de moules marinières surgelées
  • Lait de coco200 ml de lait de coco (en boîte de conserve)
  • Curcuma1 c. à c. de curcuma

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Couper les extrémités des courgettes et les tailler en tagliatelles avec un économe.

    Les mettre dans une cocotte après y avoir fait chauffer un peu de matière grasse.

    Les faire sauter en remuant sans cesse pendant 2 à 3 minutes et y ajouter les moules encore surgelées.

    Continuer de remuer pendant 2 à 3 minutes.

    Saupoudrer le curcuma sur l'ensemble puis verser le lait de coco.

    Bien mélanger et continuer la cuisson pendant 3 à 5 minutes en veillant à ne pas faire bouillir la sauce.

    Dresser chaque assiette et faire réduire l'excédent de sauce avant de la répartir sur les tagliatelles et les moules.

Conseils

Bien veiller à la cuisson afin que les courgettes restent légèrement croquantes.
L'utilisation de moules surgelées est idéale.

Idées de recettes
Commentaires