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Wok diabolique de Poulet et Potimarron

Un sucre sale facile a faire et très épicé pour redécouvrir le gout et la texture toute douce du potimarron



Image de la recette Wok diabolique de Poulet et Potimarron

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Préparation :
20 minutes

Cuisson :
40 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché



INGREDIENTS

Pour 2 personne(s)

1 potimarron de taille moyenne
1 tasse a café de raisin sec
1 petit piment d'espelette ou quelques piments oiseaux ou encore une cuillère a cafe de tabasco
3 escalopes de poulet
1 pot de sauce tomate nature
1 cuillère a soupe de Cook Art Sel & Epices d'Asie de chez Ducros
Huile

PREPARATION

1- Lavez, epluchez puis detailler la chair du potimarron en des

2- Faites chauffer le wok. Lavez et coupez en très petits morceaux le piment. Puis mettez le a griller 1 a 2mn dans le wok chaud

3- Rajoutez les des de potimarron, faites revenir pendant 5-6 mn, quand le potimarron commence a brunir légèrement rajouter un fond de verre d'eau couvrez et laissez cuire une vingtaine de minutes en remuant régulièrement.

4- Découpez les escalopes de poulet et réserver.

5- Vérifiez la cuisson du potimarron il doit être juste tendre. Retirez le potimarron et réservez dans un assiette a cote.

6- Mettez a cuire dans le wok les morceaux de poulet avec les raisins secs.

7- Quand les morceaux de poulet sont blancs, remettez le potimarron et ajoutez la sauce tomate ainsi que le sel & Épices d'Asie. Laissez cuire encore une petite dizaine de minute.

8- Retirez du feu c'est pret!



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Une recette simple a realiser…
par par ltmhom | Posté le 17/03/2009


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