Poulet Sauté aux Olives Violettes, courgettes rôties
Une recette simple, rapide et délicieuse.
5/5
1 votes
Préparation :
15 minutes
Cuisson :
35 minutes
Difficulté :
Coût :
Bon marché
INGREDIENTS
Pour 4 personne(s)
4 hauts de cuisse de poulet
ou 1 poulet de 1,5 kg coupé en quatre
1 oignon
1 gousse d'ail
4 tomates
2 courgettes
200 g d'olives violettes
10 cl de vin blanc sec
15 cl de bouillon de volaille
herbes de Provence
sel, poivre du moulin
huile d'olive
Recette proposée par :
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PREPARATION
Dans un sautoir rissoler à l'huile d'olive les morceaux de poulet, ajouter l'oignon émincé (les suer sans coloration) puis les tomates émondées et épépinées, les olives violettes (on peut les dénoyauter et les blanchir si besoin), les herbes de Provence, la gousse d'ail écrasée. Mouiller avec le vin blanc, le bouillon de volaille à hauteur, saler et poivrer. Cuire à feu doux pendant 35 mn à couvert.
Laver et émincer les courgettes en rondelles, les disposer dans un plat à rôti, verser un filet d'huile d'olive, saler à la fleur de sel, parsemer d'herbes de Provence, cuire à four chaud pendant 15 à 20 mn.
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Commentaires
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Dernier commentaire
très jolie recette
par par marychQ | Posté le 11/11/2008