Concours rédacteur

Guinness Beef Stew
c'est une viande mijotée et tendre à souhait et pleine de saveur avec un petit goût sucré-salé
4.6/5
14 votes
Préparation :
15 minutes
Cuisson :
2 heures
Difficulté :
Coût :
Budget moyen
VALIDEE
par Chef
Damien
INGREDIENTS
Pour 6 personne(s)
1 kg de Paleron de boeuf ou comme moi de la carbonnade
1 cc de matière grasse allégée
2 gros oignons
2 gousses d'ail
1 cs de farine
250 ml de bouillon de boeuf ( eau + 1 cb dégraissé)
250 ml de Guinness (moi de la Gordon )
4 carottes
2 feuilles de Laurier
1 br de thym
6 pruneaux
2 cs de persil haché (oups, j'ai oublié)
Recette proposée par :
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Stellla
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PREPARATION
Hacher les oignons et presser l'ail
Découper les carottes en rondelles
Couper la viande en morceaux
Faire rissoler les oignons et l'ail ds la MG
Retirer de la casserole et mettre de côté
Ajouter la viande ds la casserole et la faire dorer sur toutes les faces
Réduire le feu et verser la farine, mélanger la viande de manière à ce qu'elle soit bien imprégnée de la farine
Ajouter le bouillon, cuire lentement afin de laisser épaissir la sauce
Ajouter alors votre bière, laissez mijoter 5 min
Ajoutez vos oignons, ail, carottes, herbes et assaisonnez de sel et poivre
Mélanger le tout
Ne pas mettre le couvercle sur votre casserole et laisser cuire donc à découvert 1h30 à 2h
Ajouter un peu d'eau si nécessaire et tjrs veiller à mélanger régulièrement votre viande afin qu'elle n'attache pas à votre casserole
30 min avant la fin de cuisson, ajoutez vos pruneaux dénoyautés
Garnir de persil ciselé avant de servir ( là j'ai oublié )
conseils
Si vous le cuisinez la veille, cuisez le le 1er jour 1h30 et l'autre jour 1h30 vous obtiendrez une viande tendre à souhait.
Si vous désirez la recette étape par étape, rdv sur mon blog ,voici le lien:
http://stellla.over-blog.com/categorie-10761262.html
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Commentaires
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Derniers commentaires
une recette pour un…
par par geojun | Posté le 29/03/2009
il m'inspire bien cette…
par par patmamT | Posté le 29/03/2009
trop alléchante cette recette…
par par patmam | Posté le 29/03/2009