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Petit pot de rillettes de lentilles vertes, émietté de haddock, melbas de pain aux céréales

Une amuse-bouche vraiment très simple à réaliser, se préparant à l'avance, avec une association de saveurs très originale.



Image de la recette Petit pot de rillettes de lentilles vertes, émietté  de haddock, melbas de pain aux céréales

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Préparation :
30 minutes

Cuisson :
45 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché



INGREDIENTS

Pour 6 personne(s)

Les rillettes de lentilles 
1 sachet de lentilles vertes de 130g
1 cube d'épices
1 sachet de bouquet garni
25cl de crème liquide entière
sel et poivre

L'émietté de haddock
1 petit filet de haddock
½ litre de lait
quelques brins de ciboulette
1 citron
fleur de sel, poivre

Les melbas de pain
1 pain aux céréales tranché
25g de beurre

Dressage
roquette
graines de sésame
brins de ciboulette
baies roses
huile d'olive

PREPARATION

Les rillettes de lentilles vertes
Faites chauffer une casserole avec un grand volume d'eau, le cube d'épices et le sachet de bouquet garni. Faites cuire les lentilles 30mn à partir de l'ébullition. Egouttez et laissez refroidir. Mixez avec la crème liquide à l'aide d'un blender. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Réservez au froid.
Le haddock
Faites pocher le filet de haddock dans le lait, dès qu'il commence à frémir, pendant 10mn. Egouttez-le et laissez refroidir. Retirez la peau et les arrêtes. Emiettez le haddock dans un saladier, puis ajoutez le zeste de citron, la moitié du jus, un peu de ciboulette ciselée, fleur de sel et poivre. Réservez au froid.
Les melbas de pain
Préchauffez votre four à 180°C(th.6). Retirez la croute des tranches, puis découpez les tranches de pain en rectangle de même dimension, pas trop larges. Faites fondre le beurre, et badigeonnez-les des deux côtés à l'aide d'un pinceau. Disposez les tranches de pain beurrées sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Recouvrez d'une autre feuille de papier puis d'une seconde plaque et faites cuire au four environ 5mn en surveillant bien la cuisson.
Dressage
Remplissez chaque petit pot aux ¾ de rillettes de lentilles, puis avec un peu de haddock émietté. Ajoutez quelques baies roses, quelques feuilles de roquette et arrosez d'un filet d'huile d'olive. Nouez un brin de ciboulette autour de chaque pot. Posez chaque petit pot sur une ardoise rectangulaire, et mettez à côté 3 melbas de pain aux céréales, saupoudrez de quelques graines de sésame, et décorez avec une feuille de roquette. Servez en amuse-mouche.....



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Vous pouvez aussi servir ces rillettes en entrée, dans un joli verre ou un pot plus grand....ne jetez pas le lait de pochage du haddock....servez-vous en pour réaliser une sauce béchamel pour un gratin de poisson ou bien encore un soufflé !!!!

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