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Dos de cabillaud et ses petits légumes
Dos de cabillaud au four en sauce avec carottes et poireaux
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Préparation :
30 minutes
Cuisson :
45 minutes
Difficulté :
Coût :
Bon marché
INGREDIENTS
Pour 2 personne(s)
2 dos de cabillaud
1 carotte
1 poireau coupé en rondelle
1 cube de bouillon de volaille
1 petite boite de champignons de paris émincés
Farine
Crème Liquide
Beurre
Sel et Poivre
Recette proposée par :
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FleursdeLys
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PREPARATION
Dans une casserole, faire cuire les carottes coupées en tout petits dés, avec les poireaux coupés en rondelles, dans de l'eau avec un cube de bouillon.
Ensuite faire fonde 50g de beurre, y ajouter 2 cuillères à soupe de farine et monter une sauce blanche avec le jus de cuisson des légumes, en incorporant ceux ci à la sauce, petit à petit. Allonger ensuite la sauce avec une petite briquette de crème liquide. Ajouter les champignons. Saler et poivrer
Enfourner à 180° durant 45 minutes
Servir avec du riz
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Commentaires
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