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Tarte soufflée aux poireaux

Tarte aux légumes : plat complet apportant fibres, protéines et calcium.



Image de la recette Tarte soufflée aux poireaux

4/5

1 votes

Préparation :
40 minutes

Cuisson :
25 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

250 g farine
1/2 c à c levure chimique
8 cl huile tournesol
12 cl eau chaude
2 gros poireaux
2 oignons
1 gros champignon
1 fromage Saint-Marcellin
1 yaourt
1 dl crème fraîche
3 œufs
1 tranche jambon
gruyère râpé
sel, poivre
huile d'olive

PREPARATION

Pâte :
Mélanger la farine, la levure, une pincée de sel, l'huile et l'eau chaude jusqu'à formation d'une boule.
Étaler au rouleau sur une feuille de papier sulfurisé. Garnir la tôle.
Garniture :
Laver les poireaux; les couper en tronçons de 2 cm. Émincer les oignons.
Dans une sauteuse, faire revenir ces légumes dans un peu d'huile d'olive et laisser cuire doucement jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajouter le champignon coupé en lamelles en fin de cuisson. Saler légèrement.
Pendant la cuisson, disposer le jambon coupé en morceaux sur la croûte de tarte.
Battre les jaunes d'œufs avec le yaourt, la crème, du sel et du poivre.
Monter les blancs d'œufs en neige et les incorporer à l'appareil.
Après avoir laissé tiédir les légumes, les disposer sur la pâte, ajouter le Saint-Marcellin coupé en morceaux et recouvrir de la préparation aux œufs.
Saupoudrer de gruyère râpé .
Enfourner pour 25 mn, à 180°.



Commentaires

Voir tous les commentaires [1]


Dernier commentaire

temps prépa un peu long, mais…
par par aimebe | Posté le 28/04/2009


conseils

En fin de cuisson, surveiller et placer une feuille de papier d'aluminium sur la tarte afin d'éviter qu'elle ne brunisse trop.
A consommer le soir, avec une salade verte.


ACCORDS METS-VINS
avec 75cl.com


Vin blanc sec.

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