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Tarte poulet roquefort courgettes

Une tarte rafraichissante idéale froide pour animer vos diners d'été



Image de la recette Tarte poulet roquefort courgettes

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Préparation :
15 minutes

Cuisson :
30 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 6 personne(s)

350 g de blancs de poulet
2 courgettes
200 g de roquefort
15 cl de lait
3 œufs Poivre
1 rouleau de pâte brisée

PREPARATION

Préchauffez le four à 180°C
Coupez le blanc de poulet en petits dés et faites-le revenir dans un peu d'huile d'olive.
En même temps, coupez les courgettes en rondelles et passez les 5 minutes au micro-onde avec un peu d'eau.
Ecrasez le fromage, et mélangez-le au lait et aux œufs. Poivrez.
Piquez la pâte brisée, répartissez le poulet, puis les courgettes et enfin la préparation au fromage.
Enfournez pour 30 minutes de cuisson



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Je prefere la déguster le lendemain aprés une nuit au frigo

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