Concours rédacteur

Wok de nouilles chinoises aux crevettes et poulet
Un plat complet rapide et délicieux à proposer à vos amis ou à déguster en famille.
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Préparation :
10 minutes
Cuisson :
15 minutes
Difficulté :
Coût :
Budget moyen
INGREDIENTS
Pour 4 personne(s)
350 g de haricots plats
4 cuillères à soupe d'huile d'olives
300 g de blanc de poulet coupé en petits morceaux
300 g de crevettes décortiquées
1 cuillère à soupe de gingembre moulu
1/2 piment fort (petit)
2 gousses d'ail hachées
1 oignon émincé
4 cuillères à soupe de sauce soja
250 g de nouilles chinoises jaunes (aux oeufs)
Recette proposée par :
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Inoule - de son blog "Chez Inoule"
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PREPARATION
1-Faire bouillir de l'eau salée dans une grande casserole. Quand elle bout, éteindre le feu et plonger les nouilles chinoises dans l'eau. Laisser gonfler à couvert pendant 3 ou 4 minutes en séparant les nouilles à la fourchette. Rincer à l'eau froide et bien égoutter.
2-Équeuter les haricots et les laver. Dans un wok ou une sauteuse, mettre deux cuillères à soupe d'huile et quand elle est bien chaude, verser les haricots, l'ail et l'oignon. Saisir une minute en remuant, ajouter un fond d'eau, couvrir et laisser cuire pendant 6 minutes en remuant de temps en temps.
3-Égoutter les haricots et les réserver dans un plat.
4-Dans le wok vide, mettre deux cuillères à soupe d'huile. Quand celle-ci est chaude, saisir le poulet et les crevettes (j'utilise des crevettes équeutées surgelées). Laisser cuire à feu moyen en remuant de temps en temps.
5-Ajouter le piment haché, le gingembre, les nouilles, les haricots et la sauce soja. Bien mélanger jusqu'à ce que cela soit bien chaud. Servir aussitôt.
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