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Clafoutis de poulet au légumes

Il y'a quelques temps j'étais chargé de préparer le repas pour quelques amis, dans ces occasions, j'aime beaucoup préparer un plat unique et convivial ou tout le monde pioche à sa guise , j'ai donc réalisé ce clafoutis à base de poireaux, épinards et poulet parfumé au citron.



Image de la recette Clafoutis de poulet au légumes

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Préparation :
30 minutes

Cuisson :
35 minutes

Difficulté :

Facile

Coût :
Bon marché



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

350 g de poulet
3 jaunes + 3 blancs d'oeufs
140 g d'épinards surgelés
3 citrons confits moyens
410 g de lait concentré demi-écrémé non sucré
80 g de poireaux
sel / poivre
huile d'olives
quelques tomates cerises

PREPARATION

- Préchauffer le four à 180°C .
- Découper le poulet en cubes de taille moyenne, les citrons confits en rondelles et mettre le tout à dorer avec un peu d'huile d'olives dans une sauteuse . Lorsque le poulet est bien doré , ajouter les épinards surgelés, saler, poivrer et laisser cuire à feu très doux .
- Laver les poireaux, les tailler en rondelles puis les mettre à suer avec un peu de beurre dans une casserole pendant 5 bonnes minutes .
- Mélanger les jaunes au lait concentré puis montez les blancs en neige , incorporer les délicatement puis ajouter dans cette même préparation le poulet + épinards et les poireaux, verser cette préparation dans un plat allant au four, décorer de quelques tomates cerises et laisser cuire environ 35 minutes à 180°C.



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