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Lasagnes aux épinards et poulet

Une recette simple et très bonne !



Image de la recette Lasagnes aux épinards et poulet

4/5

1 votes

Préparation :
25 minutes

Cuisson :
30 minutes

Difficulté :

Facile

Coût :
Bon marché

VALIDEE
par chef
Damien



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

 
1 bol de béchamel pas trop épaisse (beurre, farine, lait, poivre et sel, noix de muscade)
500 g d'épinard en branches (surgelés)
600 g de blanc de poulet
Des feuilles de lasagnes

Recette proposée par :
Avatar de Caro et Stéph sur leur blog : 2 filles ô fourneaux
Caro et Stéph sur leur blog : 2 filles ô fourneaux

PREPARATION

 
Réaliser la béchamel, je ne peu pas vous donner de proportions je l'a fait toujours au feeling.
Faire revenir le poulet coupé en petits morceaux dans un peu de matière grasse. Cuire les épinards dans de l'eau salée. 
Faire revenir avec une échalote et un peu d'ail les épinard, assaisonner. Ajouter les morceaux de poulet et le bol de béchamel. Mélanger.
Monter les lasagnes et terminer avec une couche de crème fraiche et du gruyère.
Laisser cuire à four chaud à 200 °C pendant environ 30 min.



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simple a faire, tout y est,…
par par alinene | Posté le 28/10/2009


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