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Gratin biologique aux saveurs d'Automne

 



Image de la recette Gratin biologique aux saveurs d'Automne

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Difficulté :

Facile

Coût :
Budget moyen

  • Gratin épinards ravioles et tomates et noix
  • Gratin riz / courgettes / farce
  • Gratin de brocolis aux lardons
  • Gratin de pommes de terre aux morilles
  • Gratin de courgettes
  • Gratin de fruits frais
  • Gratin de morue à la fondue de poireaux
  • Gratin de feuilles de blettes
  • Gratin de quinoa
  • Brandade gratinée
  • Gratin de carottes
  • Gratin d'endives savoyardes
  • Gratin de blettes


INGREDIENTS


1kg de potimarron
300g de marron surgelés
240g de viande de protéines de soja
1oignon
10cl de crème de soja
Levure maltée
Sel, poivre, ciboulette
huile d'olive

Recette proposée par :
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adelinaK
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PREPARATION

1

Éplucher le potimarron et couper le en petits morceaux. Faire cuire à la vapeur 15 min.

2

Pendant ce temps, éplucher l'oignon et mettre la moitié dans une poêle avec de l'huile d'olive et faire revenir 2-3 min puis incorporer les marrons couper en petits morceaux.
Laisser cuire 10 min et réserver en quelques uns pour le dessus du gratin .

3

Ensuite écraser à la fourchette la purée de potimarron tout en remuant avec la crème de soja, un peu de levure maltée et de la ciboulette.
Une fois les marrons cuits, ajouter les à la purée. Saler et poivrer.

4

Pour finir, faire revenir le reste de l'oignon avec la protéine de soja pendant 5-7 min.
Ajouter à la purée et mélanger.
Renverser tout dans le moule à gratin en parsemant du reste des marrons mis de côté et couvrir de levure maltée.
Enfourner dans un four chaud (th 6) pendant 15-20 min



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