Gratin de courgettes...
Flan de courgettes a...
3 courgettes
un bouquet de brocolis
4 grosses cuillères de crème fraîche
2 oeufs
sel et poivre
Flan courgettes/brocolis
Très bon en accompagnement
Autres suggestions :
Préparation
- 1 Lavez et coupez les légumes et les faire cuire pendant 20 minutes dans de l'eau salée
- 2 Egouttez et pressez bien les légumes.
- 3 Mettez dans un mixeur avec les oeufs, la crème fraiche et le poivre.
- 4 Déposez dans un plan à muffins et faites cuire pendant 30 minutes à 180°.
Conseils
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Nombre de personnes : 10
Difficulté : très facile
Temps de préparation :
Temps de cuisson :
Coût :
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Les commentaires les plus plebiscités
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rajouter 2 oeufs supplémentaires car la courgettes rend de l'eau et laisser cuire 40/45 minutes essaye egalement ave choux fleur et brocoli excellent les enfants adorent :)
par Carole94 | Posté le 12/09/2011
Idées de recettes :
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rajouter 2 oeufs supplémentaires car la courgettes rend de l'eau et laisser cuire 40/45 minutes essaye egalement ave choux fleur et brocoli excellent les enfants adorent :)
par Carole94 | Posté le 12/09/2011
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