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20min
Très facile
Bon marché
Plat végétarien
Ingrédients (2 personnes)
- Salade verte et sauce soja pour l'accompagnement
- Huile d'olive
- 2 tasses à thé de céréales (flocons d'avoine par exemple)
- 1 œuf
- 2 yaourts nature
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélanger dans un plat oeuf, yaourts et céréales.
- 2
Faire chauffer l'huile dans une poêle et y déposer des morceaux de pâte, faire dorer des deux côtés.
- 3
Déguster chaud arrosé de sauce soja et accompagné d'une salade verte.
- 4
Bon appétit.
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