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Lait de cocotte
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@ Sellyne44140
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Par Sellyne

Pour le petit déjeuner à la place du chocolat, du café ou autre.

Ingrédients

1 personne
  • Sucre1 c. à s. de sucre
  • Lait1 bol de lait
  • Jaune d'oeuf1 jaune d'oeuf

Préparation

Préparation :

  1. Battez le jaune avec le sucre puis ajoutez le lait tiède. Servir tiède.

Conseils

Boire chaud pour soulagez les maux de gorges.

Nutrition

316kcal16% AR*
18.5 gprotéines37% AR*
36.7 gsucres15% AR*
9.9 gmatières grasses15% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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