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Le régime CSIRO

Par Delphy - le 22 juillet 2011

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Le régime CSIRO, est une méthode minceur australienne aussi appelée 'Total Bien Etre'. Il fait partie de la famille des régimes protéinés, qui favorise les viandes et limite les féculents et produits sucrés.

Avantages : 
- régime simple à suivre
- perte de poids à court terme

Inconvénients :
- carences
- reprise de poids après le régime
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