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Magret de canard séché au sel de Guérande et au poivre
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Par Isajmgara

C'est trop bon et pas difficile à faire.

Ingrédients

4 personnes
  • Poivre noir20 g de poivre noir
  • Sel de Guérande500 g de sel de Guérande
  • Magret de canard1 magret de canard

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Versez la moitié du sel dans une boîte plastique. Disposez le magret dessus et reversez le sel restant par dessus.

  2. 2

    Laissez macérez 12h au frigo. Sortez le magret de la boite et retirez le sel en frottant avec un torchon.

  3. 3

    Parsemez de poivre la chair du magret et roulez-le dans un torchon propre. Laissez-le sécher 3 semaines en bas du frigo, pas moins.

Conseils

On peut remplacer le poivre par des herbes de Provence.

Nutrition

191kcal10% AR*
22.5 gprotéines46% AR*
3.2 gsucres2% AR*
10.2 gmatières grasses15% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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