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Omelettes aux asperges
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@ Vander7f
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Par Communauté 750g

Recette facile et économique .

Ingrédients (2 personnes)

  • Huile d'oliveHuile d'olive
  • Sel ou sel finSel
  • Poivre du moulinPoivre du moulin
  • Oeuf4 gros œufs
  • 200 gr d'asperges sauvage

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Casser les asperges en tronçons de 5 cm en commençant par la pointe jusqu'à résistance. Jeter les queues.

  2. 2

    Faite cuire les asperges dans une grosse quantité d'eau bouillante salée pendant 2 à 3 mn.

  3. 3

    Egoutter les asperges et faite les revenir 1 mn à la poêle dans l'huile d'olive.

  4. 4

    Battez les oeufs en omelette, saler poivrer.

  5. 5

    Verser les oeufs sur les asperges et laisser cuire 2 à 3 mn.

  6. 6

    Server avec une tranche de jambon de parme en chiffonnade.

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