Bar ou loup : 49 recettes

Loup en Méditerranée ou bar ou loubine en Atlantique, ce poisson fait le bonheur des gastronomes... Préférez le bar de ligne à celui d'élevage pour ce poisson noble à la chair ferme et blanche. Si vous le cuisinez entier, évitez de l'écailler pour préserver son goût unique !

La recette classique - Bar mariné à la camerounaise


Quelques variantes


Autres poissons Retrouvez d'autes recettes de poissons : merlan, dorade, hareng, ...

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Le dos de loup, lait de coco...
...rizotto de cébétes et vanille Bourbon

Image de la recette Le dos de loup, lait de coco...

4.5/5

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Préparation :
20 minutes

Cuisson :
30 minutes

Difficulté :

Difficile

Coût :
Budget moyen

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Recette proposée par :
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Jean Ramon

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Recette Filets de bar aux endives
Filets de bar aux endives
préparation : 10 minutes, cuisson : 20 minutes

Une recette de Alain Bourgade
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Recette Millefeuille de bar, mangue et avocat, son beurre rhum-vanille et poudre de kumbawa
Millefeuille de bar, mangue et avocat, son beurre rhum-vanille et poudre de kumbawa
préparation : 45 minutes, cuisson : 30 minutes

Il s'agit d' un bar de ligne, levé en filet puis associé à des saveurs exotiques.Celles-ci contrastent avec le côté terroir des artichauts.
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Recette Bar de ligne, tapioca d'huître, fleur/feuille de bourrache
Bar de ligne, tapioca d'huître, fleur/feuille de bourrache


Jean-François Piège vous fait découvrir sa recette.
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Recette Filet de loup cuit sur la peau, artichaut sauté à cru, vinaigrette aux herbes
Filet de loup cuit sur la peau, artichaut sauté à cru, vinaigrette aux herbes
préparation : 30 minutes, cuisson : 8 minutes

Découvrez le portrait du chef Eric Manent et la chaîne de prestige Grandes Etapes Françaises
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Recette Loup flambé au pastis
Loup flambé au pastis
préparation : 30 minutes, cuisson : 45 minutes

Idéal l'été à midi avec un verre de rosé bien frais!
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Recette Bar en habit vert
Bar en habit vert
préparation : 20 minutes, cuisson : 30 minutes

Recette amusante qui vous fera passer pour un bon cuisinier.
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Recette Pavé de loup, aubergines et artichauts poivrade
Pavé de loup, aubergines et artichauts poivrade
préparation : 30 minutes, attente : 30 minutes, cuisson : 15 minutes

Des saveurs de provence et diététique méditerranéenne.
 
Cette recette remporte la 6ème place du concours Passion poissons.

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Recette Loup farci en croûte
Loup farci en croûte
préparation : 30 minutes, cuisson : 30 minutes

Avec des fumets qui ne dérangent personne, les fragrances et les saveurs de cette préparation sont intactes lorsque l'on casse la croûte.
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Recette Bar et pois chiches, jus d'étrilles
Bar et pois chiches, jus d'étrilles
préparation : 30 minutes, attente : 45 minutes, cuisson : 30 minutes

Une recette de Jullian Pekle tout en subtilité. Un chef de Saint-Malo "Les Corbières"

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Recette Bar en écailles de truffe sur un mille-feuille de risotto aux asperges vertes et tuiles de parmesan
Bar en écailles de truffe sur un mille-feuille de risotto aux asperges vertes et tuiles de parmesan
préparation : 45 minutes, cuisson : 30 minutes

Voici une assiette à réserver pour les grandes occasions, très chic, goûteux et raffiné....une belle association de saveurs, avec un petit côté croustillant apporté par les tuiles...
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Recette Bar de ligne, betteraves rouges, caviar osciètre d'Iran
Bar de ligne, betteraves rouges, caviar osciètre d'Iran


Didier Elena, chef aux Crayères à Reims, vous propose sa recette.
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Recette Filet de bar grillé, salsifis et embeurée de choux au lard fumé, sauce champagne
Filet de bar grillé, salsifis et embeurée de choux au lard fumé, sauce champagne
préparation : 2 heures, cuisson : 1 heure

La recette d'un jeune chef talentueux
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Recette Croquant de Loup aux Coques
Croquant de Loup aux Coques
préparation : 45 minutes, cuisson : 20 minutes

Une recette créée spécialement pour le Champagne Jacques Sélosse et pour la cuvée Brut Blanc de Blanc.

Christian Etienne est un chef étoilé au célèbre guide Michelin et pratique une cuisine pleine de produits ensoleillés. Dans sa belle ville d'Avignon, il régale ses clients avec une belle cuisine créative et goûteuse.

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Recette Bar au naturel, navet au safran, coeur d'artichaut et sauce beurre rouge
Bar au naturel, navet au safran, coeur d'artichaut et sauce beurre rouge
préparation : 45 minutes, cuisson : 5 minutes

Il s'agit d'un bar cuit à la vapeur afin de garder au maximum ses arômes naturels.

Il est accompagné d'un navet garni d'un appareil à crème prise au safran et d'un fond d'artichaut cuit à l'anglaise puis émincé.

La sauce est une réduction de vin rouge et d'échalotes montées au beurre. C'est une sauce assez relevée qui va très bien avec le bar et l'artichaut qui possède peu de goût.

A consommer avec un Savenières du Château d'Epiré.

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Bon à savoir

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