Bar ou loup : 49 recettes

Loup en Méditerranée ou bar ou loubine en Atlantique, ce poisson fait le bonheur des gastronomes... Préférez le bar de ligne à celui d'élevage pour ce poisson noble à la chair ferme et blanche. Si vous le cuisinez entier, évitez de l'écailler pour préserver son goût unique !

La recette classique - Bar mariné à la camerounaise


Quelques variantes


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Image de la recette Tartare de bar aux huîtres et au caviar Prunier par Eric Coisel

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Préparation :
25 minutes

Difficulté :

Moyen

Coût :
Plat de fête

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Recette proposée par :
Avatar de Eric Coisel, maison Prunier
Eric Coisel, maison Prunier

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Recette Bar et pois chiches, jus d'étrilles
Bar et pois chiches, jus d'étrilles
préparation : 30 minutes, attente : 45 minutes, cuisson : 30 minutes

Une recette de Jullian Pekle tout en subtilité. Un chef de Saint-Malo "Les Corbières"

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Recette Dos de bars rôtis aux coques, réduction de Noilly et brochette d'écrevisses marinées
Dos de bars rôtis aux coques, réduction de Noilly et brochette d'écrevisses marinées
préparation : 15 minutes, cuisson : 7 minutes

Plat à base de dos de bars, garni de coquillages, et d'une sauce courte au noilly prat
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Recette Duo de bar de pêche à la pêche, poivre blanc, dulse et amandes fraîches
Duo de bar de pêche à la pêche, poivre blanc, dulse et amandes fraîches
préparation : 50 minutes, cuisson : 1 heure 30 minutes

Bar cru ou presque en carpaccio à la marinade douce et iodée, rose de pêche et dulse, au poivre blanc. Bar à peine cuit (en cuisson douce) au beurre de dulse en galette noire croustillante et goûteuse aux bulles de pêche.
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Recette Bar en écailles de truffe sur un mille-feuille de risotto aux asperges vertes et tuiles de parmesan
Bar en écailles de truffe sur un mille-feuille de risotto aux asperges vertes et tuiles de parmesan
préparation : 45 minutes, cuisson : 30 minutes

Voici une assiette à réserver pour les grandes occasions, très chic, goûteux et raffiné....une belle association de saveurs, avec un petit côté croustillant apporté par les tuiles...
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Recette Pavé de bar en crôute de crumble au citron
Pavé de bar en crôute de crumble au citron


Sur les filets de bar, repose une crumble parfumé au citron. Servi avec un dôme de riz et une tomate confite, une touche de ratatouille maison, cela fait un plat de fête tout simple.
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Recette Bar de ligne, betteraves rouges, caviar osciètre d'Iran
Bar de ligne, betteraves rouges, caviar osciètre d'Iran


Didier Elena, chef aux Crayères à Reims, vous propose sa recette.
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Recette Délice de poisson caraïbes
Délice de poisson caraïbes
préparation : 15 minutes, cuisson : 15 minutes

Filets de loup dorés à la poêle façon Caraïbes au fondant de mangue
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Recette Loup en papillote au corail d'oursin et courgettes fleurs
Loup en papillote au corail d'oursin et courgettes fleurs
préparation : 1 heure, cuisson : 25 minutes

Loup en papillote au corail d'oursin et à la langouste accompagné de courgettes fleurs.
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Recette Filet de bar grillé, salsifis et embeurée de choux au lard fumé, sauce champagne
Filet de bar grillé, salsifis et embeurée de choux au lard fumé, sauce champagne
préparation : 2 heures, cuisson : 1 heure

La recette d'un jeune chef talentueux
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Recette Croquant de Loup aux Coques
Croquant de Loup aux Coques
préparation : 45 minutes, cuisson : 20 minutes

Une recette créée spécialement pour le Champagne Jacques Sélosse et pour la cuvée Brut Blanc de Blanc.

Christian Etienne est un chef étoilé au célèbre guide Michelin et pratique une cuisine pleine de produits ensoleillés. Dans sa belle ville d'Avignon, il régale ses clients avec une belle cuisine créative et goûteuse.

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Recette Bar au x parfums du midi
Bar au x parfums du midi
préparation : 10 minutes, cuisson : 15 minutes

Bar cuisiné avec des légumes d'été dont le parfum est rendu subtil par le Pastis ! Une recette estivale d'un internaute...
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Recette Bar au naturel, navet au safran, coeur d'artichaut et sauce beurre rouge
Bar au naturel, navet au safran, coeur d'artichaut et sauce beurre rouge
préparation : 45 minutes, cuisson : 5 minutes

Il s'agit d'un bar cuit à la vapeur afin de garder au maximum ses arômes naturels.

Il est accompagné d'un navet garni d'un appareil à crème prise au safran et d'un fond d'artichaut cuit à l'anglaise puis émincé.

La sauce est une réduction de vin rouge et d'échalotes montées au beurre. C'est une sauce assez relevée qui va très bien avec le bar et l'artichaut qui possède peu de goût.

A consommer avec un Savenières du Château d'Epiré.

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Recette Filets de bar
Filets de bar


Filets de bar en deux cuissons, l'un rôti sur peau, l'autre en nid de choux
Flan de tagliatelles au basilic et spaghetti de légumes frais

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Idée recette : Bar en croûte de sel
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