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Bien-être : 41 recettes
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Potage à ma façon
De l'eau, des légumes, un mixer, un moulin à légumes. Cuisson en cocotte-minute
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Recette proposée par :
simone panet
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Crème de potimarronvotes
préparation : 15 minutes, cuisson : 15 minutes
Délicieuse crème de potimarron (courge ou citrouille) aux couleurs automnales
Voir les recettes de farre
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Ratatouille à la menthevotes
préparation : 20 minutes, cuisson : 30 minutes
Ratatouille à la menthe fraîche faite avec une courgette spaghetti
Voir les recettes de lestra
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Eventail d'avocat à la mousse de rosevotes
préparation : 15 minutes, attente : 15 minutes
avocat en éventail
mousse de créme
rose
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Petits beignets aux flocons d'avoinevotes
préparation : 20 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 5 minutes
Petits beignets aux flocons d'avoine à servir avec une salade ou pour accompagner une viande
Voir les recettes de nini
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Soupe minutevotes
préparation : 5 minutes, cuisson : 20 minutes
Mélanger rondelles de poireau et boîte de macédoine, oignon, sel, poivre
Voir les recettes de maeline
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Terrine fraîche rouge et blanchevotes
préparation : 20 minutes, attente : 2 heures, cuisson : 10 minutes
Terrine de tomate et poivron rouge au fromage de chève et feta, lardée au jambon cru
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Potage au yaourt et aux flocons d'avoinevotes
préparation : 5 minutes, cuisson : 10 minutes
Potage vite fait et délicieux
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Gateau a la crème de laitvotes
préparation : 10 minutes, attente : 20 minutes, cuisson : 20 minutes
Gâteau au chocolat, très facile à faire.
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Courgettes aux oeufs brouillésvotes
préparation : 10 minutes, cuisson : 15 minutes
Un plat simple et délicieux...
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Saumon marinévotes
préparation : 15 minutes, attente : 24 minutes, cuisson : 2 minutes
Saumon mariné à l'oseille
Voir les recettes de titoui
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Salade minceurvotes
préparation : 30 minutes, cuisson : 3 minutes
On peut concilier plat unique avec basses calories.
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Noix de Saint-Jacques en saladevotes
préparation : 15 minutes, cuisson : 5 minutes
Jolie assiette avec des noix de Saint Jacques et un peu de rucola
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Côtes de porc aux pommesvotes
préparation : 3 minutes, cuisson : 17 minutes
C'est un plat simple et goûteux, en plus c'est diététique !
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Croquettes d'édam aux carottesvotes
préparation : 15 minutes, attente : 15 minutes, cuisson : 10 minutes
Une recette simple et légère à accompagner d'une salade
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Courgettes farcies à la cervelle de veau
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