L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !
Tartare minceur
Tartare de saumon et sorbet à l'avocat
Salade Caesar
Une recette originale de salade Caesar dans laquelle les morceaux de filets de volaille sont panés. Dégustez sans plus attendre cette excellente recette…
Salade de poulet rôti et emmental
Une excellente salade à base de poulet rôti et de bâtonnets d'emmental qui ravira petits et grands !
Salade de blé aux crevettes
Une salade complète et très rafraîchissante pour un repas d'été : des crevettes roses, des dés d'avocat, l'acidité d'une…
Salade composée Méli Mélo
Une excellente recette de salade composée : crevettes, pomme, concombre, branche de céleri, pommes de terre et salade romaine. Son secret ? Un…
Cake saveur Bounty ultra léger
Vous rêvez d'un gâteau moelleux, parfumé et léger ? alors arrêtez vous ici : voici ma recette de "the BOUNTY CAKE" , lisez, réalisez,…
Mousse au chocolat allégée classique
Une mousse rapide à préparer et avec 0 sucre ajouté.
Soufflé léger au chou-fleur
Ce soufflé est très facile à réaliser, très léger et moelleux, un bon accompagnement pour viandes et poissons!
Pois chiches grillés
Meilleurs que les cacahuètes et bien plus sains, les pois chiches grillés ont tout pour plaire. Ils sont en plus super-faciles et surtout rapides à faire. Vous allez…
Petits soufflés légers au chou-fleur
Une recette toute légère, à mi-chemin entre le gratin et le soufflé.
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