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Cuisine minceur
Vous regardez : Salade de carottes à l'orientale Video 1 sur 15
Gaspacho andalou à l'œuf

Gaspacho andalou à l'œuf

Soupe à consommer froide, d'origine Espagnole - région de l'Andalousie.

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Brochettes de gambas

Brochettes de gambas

Brochettes de Gambas citronnées sur basmati

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Quiche saumon - épinards

Quiche saumon - épinards

Un classique revisité en version "light".

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Rougets en nage d'agrumes

Rougets en nage d'agrumes

Rougets d'abord pochés aux agrumes puis accompagnés de zestes et de crème fraîche. Petits légumes juste cuits

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Potage à ma façon

Potage à ma façon

De l'eau, des légumes, un mixer, un moulin à légumes. Cuisson en cocotte-minute

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Lapin aux tomates

Lapin aux tomates

Une recette facile et très polyvalente

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Filets de saumon aux saveurs de vanille

Filets de saumon aux saveurs de vanille

Filets de saumon rôtis avec huile d'olive, vanille et des billes de melon charentais.

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Crème de potimarron

Crème de potimarron

Délicieuse crème de potimarron (courge ou citrouille) aux couleurs automnales

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Soupe de poisson anisée

Soupe de poisson anisée

Alliance raffinée de poissons fins, de fenouil et de safran

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