C est une recette ideale pour les débutant....Meme les enfant peuvent participant à sa conception. De plus c est un cake allegé

Une recette traditionnelle mais tellement bonne.

Un gateau au coeur de chocolat coulant sans remords!

un gâteau au chocolat fondant comme une mousse, léger comme une plume

Je mettais cette recette dans la salade d'un garçon dont je m'occupais et qui était diabétique. Elle est aussi bonne et meilleure pour la santé.

Une tarte aux framboises pour les dimanche après midi autour d'une tasse de thé.

Retrouvez cette recette légère sur le blog de Cathy

L'Inde en toute légèreté

Vous en avez marre comme moi de la graisse qui trisse lorsque l'on fait cuire un magret de canard (oui je suis maniaque ...) ? Voici donc une recette sans graisse donc très peu calorique qui permet de déguster une viande fondante et juteuse avec un léger goût d'aigre doux.

Un petit plaisir de dessert même pour les diabétiques

Soupe de légumes amaigrissante à prendre en période de diéte ou comme
plat principal