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Légères : 33 recettes
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Cake leger
C est une recette ideale pour les débutant....Meme les enfant peuvent participant à sa conception. De plus c est un cake allegé
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Recette proposée par :
Myriam B.
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> Derniers commentaires
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Vinaigrette pour les gens restreints en consommation de lipidesvotes
Je mettais cette recette dans la salade d'un garçon dont je m'occupais et qui était diabétique. Elle est aussi bonne et meilleure pour la santé.
Voir les recettes de perrine
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Coeur coulant lightvotes
Un gâteau au coeur de chocolat coulant sans remords !
Voir les recettes de delphind
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Gâche vendéenne légèrevotes
préparation : 5 minutes, attente : 3 minutes, cuisson : 30 minutes
une gâche tout en légèreté et très moelleuse
Voir les recettes de sagwes
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escalope de poulet pour sandwichvotes
préparation : 10 minutes, attente : 15 minutes, cuisson : 5 minutes
Voir les recettes de moktar
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Crêpes delicieuses et légèresvotes
préparation : 15 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 3 minutes
Elles sont trés bonnes et pas grasses.
Voir les recettes de magall
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Verrine méli-melo de fruits d'été, grapefruit curd et chantillyvotes
préparation : 20 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 10 minutes
Cette recette sucrée est arrivée en 1ère position au concours "Verre'in".
Légère, aerienne mais terriblement irresistible!
Voir les recettes de lolottf
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Curry allégévotes
attente : 10 minutes, cuisson : 10 minutes
Pâtes accompagnées de poulet à la sauce curry le tout très allégé
Voir les recettes de sandes
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Moussaka légèrevotes
préparation : 15 minutes, cuisson : 35 minutes
Une spécialité grecque revue et allégé parfait pour la rentrée.
Voir les recettes de Alatorre
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Mousse au chocolat sans sucrevotes
préparation : 10 minutes
Légère, rapide et facile à faire, cette recette est épatante et ne nécessite que très peu d'ingrédients. Surtout, elle satisfait tous les amateurs de chocolat!
Voir les recettes de agphil
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Flan léger de courgettes à la menthevotes
préparation : 12 minutes, cuisson : 45 minutes
Flan à base de yaourt et non de crème
Voir les recettes de circee1
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Tarte aux framboises légère et rapidevotes
préparation : 20 minutes, cuisson : 15 minutes
Une tarte aux framboises pour les dimanche après midi autour d'une tasse de thé.
Voir les recettes de aliced0V
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Magret de canard fondant très lightvotes
préparation : 20 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 14 minutes
Vous en avez marre comme moi de la graisse qui trisse lorsque l'on fait cuire un magret de canard (oui je suis maniaque ...) ? Voici donc une recette sans graisse donc très peu calorique qui permet de déguster une viande fondante et juteuse avec un léger goût d'aigre doux.
Voir les recettes de mimilafee
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Feuilleté léger de champignonsvotes
préparation : 6 minutes, cuisson : 12 minutes
Une entrée facile à réaliser.
Voir les recettes de rmdall
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Soupe pour maigrirvotes
préparation : 15 minutes, cuisson : 45 minutes
Soupe de légumes amaigrissante à prendre en période de diéte ou comme
plat principal
Voir les recettes de annabez
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Légères : les meilleures recettes
Idée recette :
Moussaka légère
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légères
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