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Légères : 33 recettes

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##INFO##

Fondant au chocolat light
Un fondant au chocolat ? Et ma ligne ? Oui mais un fondant LIGHT ! =)

Image de la recette Fondant au chocolat light

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Préparation :
5 minutes

Cuisson :
20 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché

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Recette proposée par :
Avatar de Lilly15
Lilly15
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Tartelettes légères aux fraises
préparation : 20 minutes, cuisson : 25 minutes

Pour la légèreté et la fraicheur....
Voir les recettes de myriamn5

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Recette Mousse a la framboise version tres light

Mousse a la framboise version tres light
préparation : 10 minutes, attente : 2 heures, cuisson : 2 minutes

Un dessert succulant sans se priver voici cette delicieuse mousse tres peu calorique
Voir les recettes de emmala

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Mayonnaise diététique
préparation : 15 minutes, attente : 5 minutes, cuisson : 15 minutes

Pour une recette allégée, optez pour la mayonnaise diététique, prenez deux cuillères de fromage frais à 0%, 1 oeuf dur et rajoutez de la ciboulette, salez, poivrez et le tour est joué... (mélangez l'oeuf dur énergétiquement avec le fromage frais)
Voir les recettes de audreyvG

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Recette Velouté de courgettes dietetique

Velouté de courgettes dietetique
préparation : 5 minutes, cuisson : 20 minutes

soupe a la fois velouté par son crémeux tout en restant dietetique pour la ligne
Voir les recettes de corinnlx

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Salade de pâtes
préparation : 15 minutes, cuisson : 20 minutes

Recette allégée
Voir les recettes de nenene

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Soufflé
préparation : 25 minutes, cuisson : 40 minutes

C'est une recette legere.
Voir les recettes de vekasm

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Cannelés légers
préparation : 25 minutes, cuisson : 40 minutes

Voir les recettes de sagwes

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Brioche légère
préparation : 20 minutes, cuisson : 3 heures 10 minutes

Voir les recettes de andrev5

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Mousse au chocolat légère
préparation : 20 minutes, attente : 1 heure

Un petit plaisir de dessert même pour les diabétiques
Voir les recettes de Henriette87

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Pâte a crêpe légere
attente : 2 heures

Voir les recettes de titemaB

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Recette Muffins chocolat & pralin sans beurre

Muffins chocolat & pralin sans beurre
préparation : 15 minutes, cuisson : 25 minutes

Votre recette fétiche ?

Une que j'ai réalisé ? je dirais que c'est celle que mon frère me réclame toujours : des muffins chocolat & pralin sans beurre. Un vrai régal pour lui, il en redemande dès que l'on se voit

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Poulet Tandoori light
préparation : 5 minutes, attente : 1 jour, cuisson : 20 minutes

L'Inde en toute légèreté
Voir les recettes de noemieQ

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Soupe pour maigrir
préparation : 15 minutes, cuisson : 45 minutes

Soupe de légumes amaigrissante à prendre en période de diéte ou comme
plat principal
Voir les recettes de annabez

3.5/5 2
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Recette Magret de canard fondant très light

Magret de canard fondant très light
préparation : 20 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 14 minutes

Vous en avez marre comme moi de la graisse qui trisse lorsque l'on fait cuire un magret de canard (oui je suis maniaque ...) ? Voici donc une recette sans graisse donc très peu calorique qui permet de déguster une viande fondante et juteuse avec un léger goût d'aigre doux.

Voir les recettes de mimilafee