Légumes oubliés : 23 recettes

Hier populaires, les légumes oubliés sont remis au goût du jour dans nos jardins et sont présents sur nos marchés. Panais, topinambour, crosnes,...osez des nouveaux goûts et surprenez vos amis avec des délicieuses recettes...

Tarte d'automne au Potimarron
Il s'agit d'une tarte chaude au Potimarron (variété de potiron) à servir en entrée ou en plat principal si on l'agrémente de dés de jambon. Miam !

Image de la recette Tarte d'automne au Potimarron

4.9/5

28 votes

Préparation :
20 minutes

Cuisson :
1 heure

Difficulté :

Facile

Coût :
Bon marché

VALIDEE
par Chef
Damien

5/5 2
votes
Recette A la découverte des légumes oubliés
A la découverte des légumes oubliés
préparation : 20 minutes, cuisson : 45 minutes

C'est un velouté de topinambour aux légumes sautés (carottes, céleri, navet et échalotes) accompagné de boulettes de crevettes et d'un sorbet au panais La recette de Julien du Lycée Alexandre Dumas à Illkirch !
4.7/5 7
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Recette Gratin de panais et de pommes de terre
Gratin de panais et de pommes de terre
préparation : 20 minutes, cuisson : 30 minutes

Une recette très simple pour ce légume oublié
Voir les recettes de emilie
4.7/5 3
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Recette Cocotte safranée de légumes racines
Cocotte safranée de légumes racines
préparation : 20 minutes, cuisson : 30 minutes

Une recette de saison qui se laisse mijoter...
Voir les recettes de gbperso
3.3/5 6
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Recette Frites de panais
Frites de panais
préparation : 20 minutes, cuisson : 35 minutes

Cuisson au four avec peu de matière grasse pour des frites très spéciales !
Voir les recettes de agastache29
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Recette Muffins aux panais
Muffins aux panais
préparation : 15 minutes, cuisson : 15 minutes

Le panais remplace la carotte, pour un succès garanti
Voir les recettes de kika
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Recette Purée de topinambours
Purée de topinambours
préparation : 10 minutes, cuisson : 25 minutes

Tout le secret d'une bonne puree tient a sa temperature lorsqu'on la fait a la moulinette - froide, la puree devient granuleuse; chaude, elle devient elastique.

Voir les recettes de vekasm
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Recette Potage de topinambours
Potage de topinambours
préparation : 15 minutes, cuisson : 35 minutes

Onctueuse et originale
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Recette Verrine de topinanbours
Verrine de topinanbours
préparation : 40 minutes, attente : 30 minutes, cuisson : 20 minutes

Une petite entrée légère et bien fraîche !
Voir les recettes de chassa
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Recette Potage de topinambours
Potage de topinambours
préparation : 45 minutes, cuisson : 20 minutes

J'aime beaucoup le parfum de topinambour.
Voir les recettes de vekasm
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Recette Potage de panet ou panais
Potage de panet ou panais
préparation : 15 minutes, cuisson : 40 minutes

Un goût de légumes oubliés !

Voir les recettes de turbul0
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Recette Gratin de butternut au miel et aux épices
Gratin de butternut au miel et aux épices
préparation : 20 minutes, cuisson : 25 minutes

Petite douceur d'automne au goût ensoleillé.
Voir les recettes de porche6
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Recette Parmentier de Veau braisé à la Noix et Butternut
Parmentier de Veau braisé à la Noix et Butternut
préparation : 15 minutes, cuisson : 45 minutes

Un parmentier où se côtoie les saveurs de Noix et celles de Noisette du Butternut ... un plat tout en douceur et légèreté.

Voir les recettes de benoitE9w
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Recette Gratin de courge spaghetti
Gratin de courge spaghetti
préparation : 1 heure, attente : 15 minutes, cuisson : 10 minutes

Aussi facile qu'un gratin de pâtes... aussi léger qu'un gratin de chou fleur !
Voir les recettes de kinyotte

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Bon à savoir

Légumes oubliés : les meilleures recettes
Hier populaires, les légumes oubliés sont remis au goût du jour dans nos jardins et sont présents sur nos marchés. Panais, topinambour, cros...


Idée recette : Potage de topinambours
Article recommandé : Les crosnes
Consultez le dossier : légumes oubliés