librairie sante - Les recettes les mieux notées

Librairie sante : 36 recettes

Pour retrouver votre santé, cuisinez sain !

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toutes les recettes pour Librairie sante : 36 recettes

##INFO##

Salade vitalité
Un plat complet frais et varié

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Préparation :
15 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché

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Recette proposée par :
Avatar de Béné
Béné
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> Derniers commentaires

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Cake salé complet
préparation : 20 minutes, cuisson : 30 minutes

Plutôt qu'un sandwich
Très savoureux et facile a manger sur le poucxe
complet et diététique

Voir les recettes de bgouze

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Recette Tartare de betteraves au pamplemousse rose

Tartare de betteraves au pamplemousse rose
préparation : 25 minutes

Une recette avec des légumes et fruits de saison d'hiver
Voir les recettes de laurenlt

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Potage santé
préparation : 15 minutes, cuisson : 30 minutes

Un soupe vraiment santé !
Voir les recettes de finebouche

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Soupe des maraîchers
préparation : 20 minutes, cuisson : 30 minutes

Un plein de fraîcheur et de santé !

4.8/5 4
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Pintade au chou à l'étouffée

Une pintade cuite à l'étouffée au millieu du chou...Un délice minceur !

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Croque ligne
préparation : 10 minutes, cuisson : 15 minutes

Comme un croque monsieur ou le pain est remplacé par une tranche d'aubergine puis rondelle de tomate, tranche de jambon fumé et Fromage rapé.
Voir les recettes de aubergl

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Soupe d'automne
préparation : 20 minutes, cuisson : 1 heure

Cette soupe constitue un véritable mélange de légumes frais et savoureux dont les enfants raffoleront.
Voir les recettes de Bertrand marion

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Pâtes aux petits légumes
préparation : 30 minutes, cuisson : 10 minutes

Une recette de pâtes savoureuses et pleine de légumes.
Voir les recettes de charle7o

3.5/5 2
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Soupe de fraises à la menthe
préparation : 10 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 5 minutes

Une belle soupe de fraises pleine de fraîcheur !
Voir les recettes de gadio

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Gâteau de santé
préparation : 20 minutes, cuisson : 45 minutes

Gâteau facile et moelleux
Voir les recettes de estellKW

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Smoothie Energie
préparation : 5 minutes

Smootie de framboises, miel, bananes. 100% énergie et santé
Voir les recettes de audreyS9

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Recette Taboulé entre liban et pérou : une histoire de gouts

Taboulé entre liban et pérou : une histoire de gouts
préparation : 30 minutes, cuisson : 10 minutes

N'ayant point de boulghour dans mes placards, pourtant remplis de céréales, j'ai opté pour du quinoa beaucoup plus léger et parfumé en goût. Ce taboulé alors fraîchement préparé de graines blanches et rouges était alors parfait pour une soirée barbecue entre amis ....
Voir les recettes de mimilafee

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Salade multivitaminée
préparation : 20 minutes, attente : 10 minutes, cuisson : 10 minutes

Une salade croquante et pleine de vitamines, parfaite en hiver mais adaptable en été !
Voir les recettes de celinecs

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