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Minceur : 123 recettes
Non, cuisine minceur ne veut pas dire insipide et monotone !
Découvrez nos recettes minceur ou comment allier santé, ligne et plaisir !
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##INFO##
Filet de soles et rougets au romarin
Filet de sole poché et rougets sautés avec petit legumes glacés et sauce au romarin
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Recette proposée par :
DELAMER Sylvain
> Toutes ses recettes
> Derniers commentaires
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Lasagne à la Jamie Olivervotes
préparation : 45 minutes, cuisson : 1 heure
Ma recette fétiche !
Voir les recettes de isabelWmf
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Potage saveurvotes
préparation : 40 minutes, cuisson : 1 heure
Comment répandre la bonne odeur des légumes dans toute la maison...
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Duo de poissons en papillotevotes
préparation : 40 minutes, cuisson : 15 minutes
Papillote de poissons sur des légumes et surmontée d'une langoustine.
Voir les recettes de veroniy
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Rougets en nage d'agrumesvotes
préparation : 40 minutes, attente : 20 minutes, cuisson : 10 minutes
Rougets d'abord pochés aux agrumes puis accompagnés de zestes et de crème fraîche. Petits légumes juste cuits
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Lapin aux tomatesvotes
préparation : 40 minutes, cuisson : 1 heure 30 minutes
Une recette facile et très polyvalente
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Cannellonis au maïsvotes
préparation : 30 minutes, cuisson : 10 minutes
"Alliance de légèreté et de fraîcheur printanière."
Voir les recettes de mimilafee
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Les oursins soufflésvotes
préparation : 30 minutes, cuisson : 15 minutes
Une recette très originale !
Voir les recettes de ZAFFINI
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Melon exotiquevotes
préparation : 30 minutes, attente : 20 minutes
Prenez un melon, creusez le, puis mettez les fruits : fraises, pêches, nectarines, cerises... puis versez dans le melon, sucrez-le et remettez son chapeau.
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Salade de tomates et champignonsvotes
préparation : 30 minutes
Délicieux et ne fait pas grossir
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Tarte légère aux courgettes, jambon et chèvre gratinévotes
préparation : 30 minutes, cuisson : 40 minutes
Un bon accompagnement pour un barbecue en été ou une entrée copieuse en hiver. Tarte légère et fondante à souhait !
Voir les recettes de pfeiff
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Tian de légumesvotes
préparation : 30 minutes, cuisson : 40 minutes
Une recette provençale d'été. Essayez cette recette pleine de fraîcheur.
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Pain de courgettesvotes
préparation : 30 minutes, cuisson : 1 heure
Une recette simple et goûteuse d'Anette. Une belle recette d'une internaute...
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Salade d´auberginesvotes
préparation : 30 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 30 minutes
Une salade inhabituelle.
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Dos de cabillaud et ses petits légumesvotes
préparation : 30 minutes, cuisson : 1 heure 10 minutes
Un plat complet au four
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Bon à savoir
Minceur : les meilleures recettes
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Idée recette :
Tian de légumes
Article recommandé :
"Recettes minceur" par Carole Nitsche
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