Rougets : 67 recettes

Ce petit poisson de roche existe en deux versions Barbet ou Grondin. Préférez le barbet pour la qualité et la finesse de sa chaire et le grondin pour de délicieuses préparations comme les soupes ou bouillabaisse.

Un classique ? - Filets de rouget en papillotte


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Image de la recette Rouget Barbet, boulgour à la coriandre, Poireaux grillés, purée de topinambours, Rhubarbe au vinaigre de gingembre

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Difficulté :

Facile

Coût :
Bon marché

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Recette proposée par :
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Marion Monnier

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Recette Croustillant de rouget aux anchois, purée de patate douce et pâte à l'encre
Croustillant de rouget aux anchois, purée de patate douce et pâte à l'encre


Aujourd'hui sur Saveur Passion, une assiette gourmande aux saveurs marines, enrobées de suaves sensations terrestres. Ou quand la patate douce chatouille un duo rouget/anchois riche en saveurs !
C'est une recette assez vieille déjà, partagée avec une de mes meilleures amies que j'aimerais voir plus souvent... Ma belle, si tu me lis, je te dédie ce billet !
 

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Recette Rouget barbet poêlé, aux fenouils, jus de légumes parfumé au pistil de safran et yaourt
Rouget barbet poêlé, aux fenouils, jus de légumes parfumé au pistil de safran et yaourt


Une recette d'Eric Coisel, chef du restaurant Prunier à Paris
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Recette Rouget barbet au boléro de légumes confits aux agrumes
Rouget barbet au boléro de légumes confits aux agrumes


Dans une assiette creuse, verser la gelée de bouillabaisse puis laisser figer, au dernier moment boléro tiède et filets de rouget chauds au centre cordon de vinaigrette réduit, feuille de basilic frite.
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Recette Filet de rougets
Filet de rougets


Garniture : carottes, courgettes, pois gourmands, tomates.
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Recette Bécasse de mer rôtie à l'huile d'olive
Bécasse de mer rôtie à l'huile d'olive


Rouget appelé Bécasse de mer est désarêté, puis rôti à plat à l'huile d'olive avec un peu de thym accompagné de céleri rémoulade pour contraster, d'une vinaigrette tiède et d'une émulsion au wasabi, feuilles de tétragone sautées, cerfeuil frais en prés.
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Recette Tatin de rougets à la tapenade
Tatin de rougets à la tapenade
préparation : 1 minute, cuisson : 35 minutes

Toute la saveur de filets de rougets couchés sur un lit d'oignons confits rehaussés de la saveur de la tapenade et presentés façon tarte tatin
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Recette Filets de rouget en papillote
Filets de rouget en papillote
préparation : 5 minutes, cuisson : 15 minutes

Mettre dans du papier aluminium 3 filets de rouget, arroser d'un peu d'huile d'olive, un peu d'ail, du persil, des dés de tomates
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Recette Salade rouget, coquille saint jacques et crevettes
Salade rouget, coquille saint jacques et crevettes
préparation : 5 minutes, cuisson : 5 minutes

Une recette hyper simple pour retrouver les plaisirs de la mer
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Recette Paupiettes de rouget à la tomates
Paupiettes de rouget à la tomates
préparation : 10 minutes, cuisson : 20 minutes

Un délicieux plat de poisson
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Recette Sandwich au curry vert et aux rougets grillés
Sandwich au curry vert et aux rougets grillés
préparation : 10 minutes, cuisson : 4 minutes

Baguettes "maison", curry vert, filets rougets et quelques crudités...un délice pour un sandwich chic!
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Recette Rougets sur lit de fenouil
Rougets sur lit de fenouil
préparation : 10 minutes, cuisson : 25 minutes

Recette de vacances.

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Recette Rouget des îles (et pas Rouget de Lisle)
Rouget des îles (et pas Rouget de Lisle)
préparation : 10 minutes, cuisson : 5 minutes

Salé sucré rapide léger frais
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Rougets : les meilleures recettes
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Idée recette : Filets de rougets au Pineau blanc des Charentes
Article recommandé : 'Poissons & fruits de mer' aux éditions Solar
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