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Santé : 32 recettes
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Pintade au chou à l'étouffée
Une pintade cuite à l'étouffée au millieu du chou...Un délice minceur !
Charette de légumes Nouveaux et Vinaigrette de légumes
préparation : 35 minutes, cuisson : 15 minutes
Assortiment de légumes Printaniers joliment présentés et très parfumés par les herbes de la saison
Voir les recettes de davidmy6
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Soupe d'automne
préparation : 20 minutes, cuisson : 1 heure
Cette soupe constitue un véritable mélange de légumes frais et savoureux dont les enfants raffoleront.
Voir les recettes de Bertrand marion
préparation : 20 minutes, cuisson : 1 heure
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Soupe de fraises à la menthe
préparation : 10 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 5 minutes
Une belle soupe de fraises pleine de fraîcheur !
Voir les recettes de gadio
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Hachis camarguais
préparation : 25 minutes, cuisson : 45 minutes
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Livre source "Les préférés" Weight Watchers !
Pourquoi pas...
Essayez ce plat pour quatre personnes qui comporte sucres lents, vitamines, protéines et fibres.
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Mousse betterave concombre
préparation : 20 minutes
Une mousse fraiche a base de betterave et de concombre haché parfumé à la menthe
Voir les recettes de mymyco
préparation : 20 minutes
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Le flan quinoa/ lentille rose à la tomate
préparation : 15 minutes, attente : 2 heures, cuisson : 30 minutes
Voir les recettes de frenchf
préparation : 15 minutes, attente : 2 heures, cuisson : 30 minutes
Une recette spéciale Bento et santé !
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Pâtes aux petits légumes
préparation : 30 minutes, cuisson : 10 minutes
Une recette de pâtes savoureuses et pleine de légumes.
Voir les recettes de charle7o
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Tartare de betteraves au pamplemousse rose
préparation : 25 minutes
Une recette avec des légumes et fruits de saison d'hiver
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préparation : 25 minutes
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Salade gourmande de la Clarée
préparation : 15 minutes, attente : 30 minutes, cuisson : 3 minutes
Une salade colorée (melon, mâche, poivrons) et gourmande (jambon cru, miel, et crottin de chavignol))
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Crème de cresson
préparation : 15 minutes, cuisson : 30 minutes
Une belle crème parfumée !
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Salade de courgettes simple
préparation : 5 minutes, attente : 10 minutes
Une recette simple et fraîche pour l'été !
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Salade de carottes
préparation : 30 minutes, cuisson : 20 minutes
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Simple et très bon !
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Smoothie Energie
préparation : 5 minutes
Smootie de framboises, miel, bananes. 100% énergie et santé
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[Budget:300€] Un repas fermier pour 50…
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