Sénégal : 35 recettes

Dans la cuisine sénégaliase, les épices, les arômates et les condiments sont très utilisés. Les ragoûts et les plats uniques sont très appréciés.

Quelques recettes

ou encore quelques recettes de Tieboudienne...


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Le thieboudieune
Une recette sénégalaise, autrement appellé, Le riz au poisson

Image de la recette Le thieboudieune

4.4/5

27 votes

Préparation :
2 heures

Cuisson :
1 heure

Difficulté :

Facile

Coût :
Plat de fête

VALIDEE
par Chef
Christophe

Toutes les recettes Tous les articles

Recette proposée par :
Avatar de Colette
Colette

4.6/5 5
votes
Recette Mafé
Mafé
préparation : 40 minutes, cuisson : 1 heure 10 minutes

Un classique de la cuisine sénégalaise!
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Recette Tiebou  Dieune (riz au poisson) du Sénégal.
Tiebou Dieune (riz au poisson) du Sénégal.
préparation : 30 minutes, cuisson : 1 heure 3 minutes

C'est une recette qui est d'origine sénégalaise. Vous pouvez trouver tous ces ingrédients à Paris dans les boutiques africaines, il y a de tout, comme gedjé, yéte, jumbo, bissap.
Voir les recettes de fatu59
4.9/5 7
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Recette Yassa au poulet du Sénégal
Yassa au poulet du Sénégal
préparation : 30 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 30 minutes

Poulet braisé mariné oignons, citron et accompagné de riz blanc
Voir les recettes de domour
4.8/5 4
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Recette Beignets à la noix de coco
Beignets à la noix de coco
préparation : 20 minutes, attente : 30 minutes, cuisson : 5 minutes


Voir les recettes de Vincent - 750 Grammes
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Recette Jus de Bouye ou vin de singe
Jus de Bouye ou vin de singe
préparation : 15 minutes, attente : 2 heures

Fruit du baobab, le pain de singe est une thérapeutique efficace contre les petites diarrhées si ennuyeuses.
Mélangez le avec de l'eau et buvez frais surtout durant les chaleurs.

Voir les recettes de gadio
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Recette Tiakri
Tiakri
préparation : 15 minutes, cuisson : 15 minutes

Autre forme de bouillie au lait caillé, le tiakri est surtout prisé les jours de fêtes religieuses.
Aujourd'hui, on trouve dans les épiceries ou super marché le Tiakri déja préparé en sachets. Sinon, vous pourriez le préparez vous même.
 

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Recette Jus de Tamarin
Jus de Tamarin
préparation : 15 minutes, attente : 2 heures

Le tamarinier aux fruits amers peut faire un boisson sucrée et combien rafraîchissante !
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Recette Yassa poulet
Yassa poulet
préparation : 15 minutes, attente : 2 heures, cuisson : 30 minutes

poulet grillé aux oignons et citron
recette sénégalaise de ma maman
convient aux petits et aux grands

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Recette Thiou à la viande
Thiou à la viande
préparation : 15 minutes, cuisson : 40 minutes


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Recette Kaldou
Kaldou
préparation : 15 minutes, cuisson : 25 minutes

Un plat simple à préparer qui nous vient de la verte Casamance...
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Recette Ndiar Saint-Louisien ou lait caillé coupé à l'eau
Ndiar Saint-Louisien ou lait caillé coupé à l'eau
préparation : 15 minutes

Les Saint-Louisiennes ont adopté ce breuvage qui passe pour avoir des vertus fortifiantes. Vous pouvez en boire à quantité voulue.
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Recette Sirop au citron vert
Sirop au citron vert
préparation : 15 minutes, cuisson : 50 minutes

Ce coktail de sirop de citron vert devrait sûrement rafraîchir !
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Recette Le Gingeer
Le Gingeer
préparation : 10 minutes

Boisson des cérémonies familliales et des grands jours, vous pouvez la trouver déja prête dans les marchés du pays. Cela ne doit pas vous empêcher de la préparer vous même.
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Recette Lait au carrossol
Lait au carrossol
préparation : 10 minutes

Ce fruit vert d'apparence a une chair blanche à l'intérieur. Le carossol délicieux avec le lait n'est pas si répandu que celà. Mais si vous le trouvez ne vous en privez pas.
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Idée recette : Le thieboudieune
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