Barre énergétique à la spiruline, végan
Une barre végan mais qui peut être également réalisée par n'importe qui, même par moi qui ne suis pas végan, ni v&eac…
Milk shake à la banane, pistache et spiruline
Bien sûr, l'été est derrière nous mais lorsqu'on voit le soleil arriver, on a quand même envie de se rappeler sa chaleur. Et pourqu…
Potage au butternut et carottes garni de croûtons, pignons et spiruline
La saison des potages, soupes, veloutés... se poursuit de plus belle en cet hiver! Et voici un potage classique avec des butternuts du potager et des carotte…
Lait de licorne ou unicorn latte
Une jolie couleur pastel obtenue grâce au pigment naturellement bleu de la spiruline, soluble dans l'eau.
Barre énergétique aux dattes et figues séchées
Un petit coup de barre et ça repart!! Faites le plein d'énergie avec une préparation qui ne vous prendra que 5min.
Boule énergétique aux figues séchées, amandes et cranberries séchées
Des petits boules qui se mangent à n'importe quel moment de la journée, elles fondent en bouche...
Boules (barres) aux dattes et aux noix, linette et spiruline, vegan
Je deviens fan de ces barres énergétiques, tellement faciles à réaliser et très bonnes en plus! Elles doivent se garder 2 semaine…
Smoothie kiwi coco et spiruline sur une crème de graines de chia au lait de coco
Un smoothie associé à une délicieuse crème de graines de chia au lait de coco!
Risotto à la spiruline et saumon fumé
Depuis que j'ai découvert le risotto et je ne m'en lasse plus! En accompagnement ou en entrée, c'est vraiment un mets délicieux et onctueux!
Barre énergétique aux noix de macadamia et spiruline, vegan
Ces petites barres font toujours leur effet au petit déjeuner, elles sont très prisées par mes hôtes qui ne sont pourtant jamais vegan! C…
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