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Zlabia banane
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4.5 / 5 (2 notes)
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Les  zlabia banane, tiennent leur nom de leur forme.

Ingrédients

6 personnes

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    Hormis la farine et le miel, mettre tous les ingrédients à chauffer dans une casserole. Aux premiers bouillonnements, retirer la casserole du feu et ajouter la farine en 1 fois, bien mélanger.

  2. 2

    Verser cette pâte dans une poche à douille, et réalisez des boudins de 10 cm environ, mettre à frire dans une huile bien chaude. Les disposer sur du papier absorbant et trempez les dans le miel tiédi.

Nutrition

300 kcal 15% AR*
3.8 g protéines 8% AR*
38.8 g sucres 15% AR*
14.6 g matières grasses 21% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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