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Bien-être
La rubrique bien-être vous permet la gourmandise sans remords : des recettes diététiques et gouteuses qui  préservent la ligne tout en flattant les papilles, mais aussi des recettes végétariennes, ou comment se régaler avec les légumes et les fruits. La cuisine bien-être, c'est le goût au service de la forme et de la santé !

préparation : 15 minutes, cuisson : 20 minutes
Un plat simple de préparation

Auteur : Nicole D.
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recette validée par 750grammes!
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préparation : 5 minutes, cuisson : 20 minutes
Très facile et savoureux, cette préparation diététique allie saveur et santé.

Voir les recettes de Ma
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recette validée par 750grammes!
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préparation : 10 minutes, cuisson : 15 minutes
Recette d'une extrême facilité !

Voir les recettes de simone panet
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préparation : 10 minutes
Avec tomates cerises

Auteur : Marie-Anne
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préparation : 20 minutes, cuisson : 1 heure
Vous n'aimez pas les blettes : goûtez ce plat !

Auteur : Paulette
Consulter d'autres recettes : blettes, gratin de blettes, gratin, végétarien
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préparation : 30 minutes, attente : 20 minutes
Prenez un melon, creusez le, puis mettez les fruits : fraises, pêches, nectarines, cerises... puis versez dans le melon,  sucrez-le et remettez son chapeau.

Voir les recettes de Emilie
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préparation : 10 minutes, cuisson : 30 minutes
Du délicieux fromage de chèvre fondant sur une biscotte...

Voir les recettes de eberle
Consulter d'autres recettes : toasts, chevre, entrées chaudes, amuse-gueules ou amuse-bouches
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préparation : 10 minutes
Cocktail spécialement crée pour les enfants sans alcool

Voir les recettes de didie
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préparation : 20 minutes, attente : 5 minutes
Soupe à consommer froide, d'origine Espagnole - région de l'Andalousie.

Auteur : NICOLETTA
Consulter d'autres recettes : gaspacho, andalous, bien-etre, minceur
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préparation : 20 minutes, cuisson : 30 minutes
Poireaux et tomates un mélange de saveurs tout en finesse, pour une recette facile à préparer.

Voir les recettes de MILHAVET
Consulter d'autres recettes : poireaux, mozzarella, Italie, bien-etre
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On peut manger végétarien en mangeant très bien ! Il existe une gastronomie sans viande et nos grands chefs le prouvent tous les jours.
Manger sainementn bon et si possible en faisant attention à sa taille. Cuisinons léger.


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